Step Planet
STEP PLANET · 繁體中文

少一點催促，
多一點自覺。

孩子完成任務、主動打卡、儲分換獎勵；家長看見努力、給予鼓勵。把每天的催促，變成一家人清楚的小約定。

一家人在星空下同行

家長與孩子操作手冊 · 2026.10.28

下載圖文版 PDF

本指南以 iPhone／iPad App 為主；網頁版的功能與畫面可能不同。手機系統管控需要在 App 完成授權。

01

少一點催促，多一點自覺。

功課、閱讀、收拾書包、手機時間：每天反覆提醒，家長累，孩子也容易抗拒。腳印星球把約定變成清楚的小目標，讓努力看得見，幫孩子更主動，也讓家長更省心。

  1. 把要做的事列清楚：孩子知道今天從哪裡開始。
  2. 完成後自己打卡：練習主動記錄與承擔。
  3. 家長確認與鼓勵：讓孩子知道哪份努力被看見。
  4. 積分換約定好的獎勵：把等待與努力，變成值得期待的收穫。
  5. 一起回顧星球、徽章與週報：談進步，也談下一步。
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少一點催促，多一點自覺。
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03

家長第一次開始

先建立家庭和孩子資料；孩子不需要自行註冊家長電郵帳戶。

  1. 打開 App，選家長登入。
  2. 使用自己原本的登入方式；首次使用按畫面建立帳戶。
  3. 建立家庭；已有網頁版家庭時，依畫面登入及認領原家庭。
  4. 建立第一位孩子的暱稱與圖案；之後新增其他孩子時，可選範本、複製設定或空白開始。
  5. 到「設定」查看家庭代碼，私下交給孩子。
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家長第一次開始
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04

第一次註冊，跟著這樣做

由家長建立帳戶，孩子用家庭代碼加入。先選好一個日後會沿用的登入方式，讓一家人的記錄留在同一個家。

  1. 打開 App，在「家長登入」按「第一次用？建立帳戶」。
  2. 填寫家長能收信的「電郵」，並設定自己的「密碼」。
  3. 依畫面要求設定密碼，建議使用較長、沒有在其他服務用過的組合。
  4. 按「建立帳戶」；如果出現查看信箱的提示，到電郵中完成確認。
  5. 確認信可能開啟網頁；完成後回 App，以同一電郵與密碼登入。
  6. 已有帳戶就選「已經有帳戶了，去登入」，不用重新註冊。
  7. 也可選 Apple 或 Google 登入，由家長依系統提示完成；日後請沿用同一方式。
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第一次註冊，跟著這樣做
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05

建好家庭，再邀孩子一起出發

帳戶準備好後，把你們一家人的小目標安放進去。孩子只需要暱稱，不必另外申請電郵。

  1. 首次登入後，依畫面選「建立一個新家庭」。
  2. 填家庭名稱與第一位孩子的暱稱，選一個孩子喜歡的圖案。
  3. 確認起始積分，再按「建立星球」建立家庭。
  4. 進入家長畫面後，在「設定」查看家庭代碼，私下交給孩子。
  5. 孩子在自己的裝置按「我是小朋友」，輸入家庭代碼，再選自己的名字。
  6. 家長回到「任務」，與孩子一起調整第一批小目標。
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06

孩子加入家庭

家庭代碼讓孩子進入自己的任務與星球；手機管控仍需另外授權及設定。

  1. 在孩子裝置安裝並打開 Step Planet。
  2. 選「我是小朋友」，輸入家長提供的家庭代碼。
  3. 依畫面選擇正確的孩子。
  4. 確認星球頁的名字正確，以後通常直接打開即可。
  5. 若無法連回家庭，先請家長核對代碼與孩子狀態，不要隨意換另一位孩子。
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07

建立一個孩子做得到的任務

清楚的任務名稱、頻率與積分，讓孩子知道要做什麼。

  1. 家長選孩子，打開「任務」，點新增或從範本加入。
  2. 填任務名稱、基礎分及分類，選一個容易辨認的圖案。
  3. 選每天、指定星期、每隔幾天或隨時。
  4. 有需要才設定截止時間、拍照要求及連續加成。
  5. 按「儲存」，回清單確認內容；修改時點開原任務。
  6. 需要整理次序時，在任務清單依畫面提供的排序操作調整。
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建立一個孩子做得到的任務
離線操作預覽，非系統授權畫面。
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08

孩子完成任務與拍照

讓努力被看見：先完成，再記錄。

  1. 孩子打開「任務」，找到今天要做的事。
  2. 完成後，點該任務的打卡按鈕。
  3. 若要求照片，拍任務成果或選一張合適的成果照片。
  4. 確認後送出，回到清單查看待確認狀態。
  5. 先等家長確認；送出並不等於積分已經入帳。
  6. 隨時任務可按設定重複記錄，不必假裝是每日必做。
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孩子完成任務與拍照
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孩子完成任務與拍照
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09

私隱，是我們設計的起點。

讓努力被看見，不代表要把孩子的生活全部留下來。我們盡量讓每份資料，都有清楚的用途。

  1. 成果照片用於任務確認：提交後會上傳，讓家庭中的家長審核。
  2. 家長通過或退回後，照片會從任務記錄移除，不作永久相簿保留。
  3. 孩子不需要建立個人電郵帳戶；使用家長提供的家庭代碼加入。
  4. 手機管控由 Apple 授權，App 選取資料會加密同步給獲授權的家庭裝置。
  5. 請只填需要的內容、只拍成果；家庭代碼、設定碼和密碼不要公開分享。
  6. 想了解完整資料處理方式，可到家長「設定」查看「私隱政策」。
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10

家長確認：給孩子清楚回饋

先看成果，再確認積分；需要補做時，用具體說明幫孩子理解。

  1. 家長打開「今日」，先確認頂部孩子名字。
  2. 在「等你確認」找到孩子提交的任務。
  3. 查看成果或照片，了解孩子完成了什麼。
  4. 達到約定就按通過；需要再試則按退回，再和孩子談談可以怎樣做。
  5. 查看已完成區與「積分流水」，一起確認這次收穫。
  6. 孩子提議的新任務也會等待確認；家長可調整設定後儲存。
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家長確認：給孩子清楚回饋
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11

一起訂下值得努力的獎勵

獎勵可以是一起做的事，也可以是孩子想達成的小心願。

  1. 家長選孩子，打開「獎勵」。
  2. 新增獎勵名稱、圖案與所需積分。
  3. 若使用徽章作條件，設定需要的徽章數，與一般積分獎勵分清楚。
  4. 儲存後，孩子可在商店查看。
  5. 孩子許的新心願由家長查看、定價後加入可兌換清單。
  6. 定價前先與孩子討論，不需要把所有鼓勵都變成交易。
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一起訂下值得努力的獎勵
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12

孩子兌換，家長交付

孩子看見自己的努力能換來約定好的收穫。

  1. 孩子打開「商店」，查看餘額及可兌換獎勵。
  2. 選擇想要的獎勵，查看積分或徽章條件。
  3. 確認兌換；積分不足時先繼續累積，是否可欠分依家庭設定。
  4. 家長在「獎勵」查看等待交付的項目。
  5. 實際完成約定後，由家長在畫面確認已交付。
  6. 孩子可在「兌換記錄」查看進度；家長交付後，一起享受努力換來獎勵的喜悅。
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孩子兌換，家長交付
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孩子兌換，家長交付
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13

看懂積分，也留下鼓勵理由

積分帳本記錄來源與用途，讓獎勵規則透明。

  1. 家長在「獎勵」查看積分流水。
  2. 點送分時填金額與理由，讓孩子知道哪份努力被看見。
  3. 查看任務收入、獎勵支出、行為扣分及返還等記錄。
  4. 到「設定」核對每日賺分上限、扣分提示與欠分規則。
  5. 若改起始積分，先看清楚對餘額的影響。
  6. 發現數字不符時，先看流水，不要重複兌換來試。
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看懂積分，也留下鼓勵理由
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14

看趨勢，不只看今天

週報用多天的記錄，幫家長與孩子找出有效的小習慣。

  1. 家長選孩子，打開「週報」。
  2. 查看近7日完成率與積分收支。
  3. 查看8週熱力圖，找出較容易做到的日子。
  4. 查看近30日分類，討論生活安排是否平衡。
  5. 選一項值得稱讚的進步，再一起訂下一個小目標。
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15

星球、徽章與成長日記

孩子可以回顧自己累積的努力，讓成長有形可見。

  1. 孩子打開「星球」，查看積分、今天的事及等大人確認的進度。
  2. 打開「成就」，查看等級、下一級進度及徽章。
  3. 查看徽章的條件與進度，挑一個自己想挑戰的小目標。
  4. 往下看成長日記及已解鎖畫作。
  5. 和家長挑一個自己想挑戰的目標，不必與別的孩子比較。
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星球、徽章與成長日記
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16

反思，是為了變成更好的自己。

每個人都會有做得不夠好的時候。把事情說清楚、把感受寫下來，再想一個下次做得到的辦法；反思是重新出發的機會。

  1. 家長在任務頁的行為區管理行為項目。
  2. 記錄時確認扣分及理由，不把預設值當成必須扣的金額。
  3. 孩子到「反思」，找到待回顧的記錄。
  4. 回答三個問題；第一及第三題必填，再送出。
  5. 家長查看後依規則審核，可能返還部分積分。
  6. 一起挑一個可做到的改進方法，再開始下一次。
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反思，是為了變成更好的自己。
真實App示範；虛構資料。反思頁為沒有待辦的狀態。
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17

第一次設定手機管控

家長先選對孩子，再到孩子裝置完成 Apple 授權與 App／網站選取。

  1. 家長打開「管控」→「管理設定」，產生首次設定碼。
  2. 孩子裝置打開星球頁底部「手機管控設定」。
  3. 輸入設定碼，按該裝置 Apple 帳號類型選擇授權方式。
  4. Apple家庭的兒童帳號，由同家庭家長依系統提示確認。
  5. 其他適用裝置選自行授權，依該裝置系統提示驗證。
  6. 授權後選要管理的項目，儲存並套用。
  7. 回家長端更新，確認裝置已回報這次設定。
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第一次設定手機管控
離線操作預覽，非系統授權畫面。
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18

選 App、網站與全類別

單項管控精準選擇；Premium 全類別管控讓家長不必逐個新增同類 App。

  1. 已配對後，家長在自己的手機按「開啟設定」，不用每次再輸碼。
  2. 孩子裝置回管控設定，按繼續設定；未完成草稿會保留。
  3. 單項清單選擇 App 或網站，不要用家長手機清單代替。
  4. Premium 可另外新增一個 Apple 系統類別，儲存該類批次。
  5. 取消系統選擇器不會清掉原清單；完成修改再「儲存並套用」。
  6. 更新類別可把新 App 帶入可兌換清單；背景自動更新清單未保證。
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選 App、網站與全類別
離線操作預覽，非系統授權畫面。
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19

家長設定價格與自由使用

先設定常用價格，特殊項目才個別改價。

  1. 家長在「管理設定」調整「獎勵兌換」預設價。
  2. Premium 可設定 Apple 系統類別的價格。
  3. 點清單中的 App，選沿用價格或單獨設定積分／分鐘。
  4. 價格順序為單項價、有效系統類別價、全域預設價。
  5. 選「自由使用」代表不用換分鐘；價格欄位不再適用。
  6. 儲存後等待孩子裝置同步，核對已套用狀態。
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家長設定價格與自由使用
離線操作預覽，非系統授權畫面。
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20

孩子申請15、30或60分鐘

孩子在商店提出清楚的時間約定，家長決定是否批准。

  1. 孩子打開「商店」→「App 時間」。
  2. 選 App，點15、30或60分鐘，查看所需積分。
  3. 確認後提出申請；每個 App 同時最多一筆待審。
  4. 等待時可取消；待審只預留積分，尚未正式扣分。
  5. 家長批准後，孩子回到 Step Planet 接收額度，再開目標 App。
  6. 想再玩可再申請；新批准額度會排隊，不重設已用時間。
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孩子申請15、30或60分鐘
離線操作預覽，非系統授權畫面。
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21

家長批准，孩子用完自動休息

批准、接收與真正解鎖是不同狀態，畫面會分開顯示。

  1. 家長打開「管控」的時間申請，選對孩子。
  2. 核對 App、分鐘及積分，只批准原申請或拒絕。
  3. 批准成功扣一次積分；拒絕、取消或過期釋放待審預留。
  4. 孩子打開 Step Planet 接收；用完後系統重新封鎖。
  5. 使用分鐘由 iOS 累計；請查看「額度狀態」，不要直接用時鐘經過多久，推算孩子已用了幾分鐘。
  6. 若失去網路或系統監控失敗，先看提示，不重複按批准來試。
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家長批准，孩子用完自動休息
離線操作預覽，非系統授權畫面。
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22

App與網站分開設定

封鎖 YouTube App 不會自動封鎖瀏覽器內的 YouTube。

  1. 家長開啟設定窗，在孩子裝置的網站清單另加網站。
  2. 要管整個站，選或設定根網域，例如163.com。
  3. 儲存並套用後，核對主站與子網域，例如mail.163.com。
  4. 在 Safari 或 Chrome 實際開啟核對，不能只看清單。
  5. 家長改「自由使用」後，等孩子同步再確認解除。
  6. YouTube等服務可能使用不同根網域；需要另行核對和加入。
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三種方案與家庭權益

孩子和照顧者的人數、想管理的 App 數量，都可以一起考慮。用剛剛好的方案，建立你家的使用約定。

  1. 家長在「管控」→「管理設定」查看「方案及配額」。
  2. Basic：1 位孩子、1 位家長；每位孩子有 2 個手選 App／網站管控名額。
  3. Pro：3 位孩子、2 位家長；每位孩子有 5 個手選 App／網站管控名額。
  4. Premium：支援「全類別管控」，不另設方案數量上限；仍受 iOS 管控功能的技術上限限制。
  5. 目前方案會以淡紫背景標示，方便比較已有的權益。
  6. 訂閱購買尚未開放；試用期限與收費安排，請以正式上線說明為準。
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多位孩子、照顧者與裝置名稱

家長先分清誰的資料，再做修改。

  1. 家長在頂部切換孩子，再查看任務、獎勵與管控。
  2. 到「設定」管理孩子資料，新增數量受方案限制。
  3. 家庭建立者可依家長成員入口產生邀請，交給另一位照顧者登入加入。
  4. 不要讓所有照顧者共用同一登入來代替成員權限。
  5. 在孩子裝置資料按更改名稱，例如「Jimmy的iPad」。
  6. 需要辨認裝置時，看詳情的識別碼末四碼。
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停用、換機與撤權

停用要由家長處理，並等孩子裝置確認解除，避免殘留封鎖。

  1. 家長在管理設定的停用／更換裝置區提出停用。
  2. 讓原孩子裝置連網並打開 Step Planet，完成同步確認。
  3. 家長更新畫面，等待停用完成，不只看已送出。
  4. 需要換機時，再按正式首次配對流程設定新裝置。
  5. 若撤回Apple授權，Step Planet不能繞過系統繼續管理；恢復需重新授權及可能重新選取。
  6. 刪除整個家庭或帳戶前，先處理受管裝置的停用。
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26

調整語言、字體與音效

孩子讀得懂、家長看得清楚，才容易每天使用。

  1. 家長在「設定」調整語言、文字大小與音效。
  2. 孩子在星球頁提供的語言／音效入口調整自己的裝置。
  3. 孩子端語言設定只影響自己的裝置，不必全家用同一語言。
  4. 需要協助時，家長開設定內的支援或私隱政策連結。
  5. 帳戶問題先核對登入方式與家庭，避免重複註冊。
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異世界寵物夥伴，敬請期待

每一份努力，都像為新的冒險點亮一顆星。五位來自不同元素世界的夥伴，正等著與大家見面。

  1. 孩子在星球頁打開「五行夥伴・異世界」預告。
  2. 認識迪迪、麻糬、企鵝布甸、晨熙和貓貓鷹。
  3. 一起想像：你最想和哪位夥伴踏上旅程？
  4. 看完按關閉，回到今天的小目標。
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異世界寵物夥伴，敬請期待
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畫面上的詞，一看就明白

按鈕與功能名稱會以引號標示。遇到下面的詞，可以先用這些簡單意思理解。

  1. 「打卡」：孩子完成任務後，按一下記錄這次努力。
  2. 「待確認」：已送出，正在等家長查看，積分還未一定入帳。
  3. 「兌換記錄」：查看換了什麼、是否已經收到獎勵。
  4. 「預留積分」：先留給待審的時間申請，暫時不能拿去換別的獎勵。
  5. 「自由使用」：這個 App 或網站不用兌換分鐘，就可以使用。
  6. 「裝置已套用」：孩子裝置已回報收到並套用這次設定。
  7. 「根網域」：網站的主要名字，例如163.com；mail.163.com是它的子網域。
  8. 「iOS 技術上限」：iPhone／iPad 的系統管控功能有數量與能力限制，付費方案也不能超越。
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遇到問題，先看這一頁

先分清「已儲存」「已批准」和「裝置已套用」，可以省去很多重複操作。

  1. 名稱或圖示還在同步：讓孩子裝置連網開Step Planet，再在家長頁更新。
  2. 批准後仍被擋：孩子先回Step Planet接收額度；另查是否有Apple原生限制。
  3. 選了App卻能用網站：網站需另外加入，App封鎖不會自動涵蓋。
  4. 多個遊戲被擋：檢查是否啟用了全類別管控。
  5. 設定頁過期：家長手機按開啟設定，再在孩子端繼續，不要清草稿。
  6. 積分不符：查看待審預留與帳本，不要反覆兌換。
  7. 需要支援時，記下發生時間、畫面提示及裝置類型；不要傳密碼或完整設定碼。
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